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Las cápsulas de Taurina de Douglas Laboratories contienen 500 mg de Taurina cristalina pura; un aminoácido azufrado que puede ser esencial en determinadas situaciones. La taurina es uno de los aminoácidos más abundantes libres en el cuerpo. No se incorpora en las proteínas, pero sin embargo la taurina es muy importante en el metabolismo y está presente en niveles particularmente altos en el cerebro, músculo esquelético, corazón, y la retina del ojo. La taurina es considerado como un aminoácido condicionalmente esencial, ya que puede ser sintetizada por el cuerpo a partir de otros aminoácidos, cisteína y metionina, que contienen azufre. La síntesis de taurina es vitamina B6 dependiente. La taurina es esencial para los bebés en los que juega un papel importante en el desarrollo del sistema nervioso, la retina y el tejido muscular. La taurina es bien conocida por su papel en la síntesis de sales biliares y tiene funciones cruciales en vías de desintoxicación del hígado. La taurina también parece tener un efecto estabilizador sobre las membranas celulares y es importante en el mantenimiento de la distribución extra e intracelular normal de calcio. Esto a su vez tiene implicaciones sobre la excitabilidad neuronal y la regulación de la presión osmótica. En la retina, la taurina ayuda a mantener la estructura y función de las células visuales. En la dieta, la taurina se encuentra en la carne y el pescado, pero no en los alimentos vegetales, por lo que puede ser recomendable suplementar la dieta con este aminoácido en los os vegetarianos estrictos, especialmente aquellos con baja ingesta de cisteína
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