(Hierba del ala, énula) El helenio es una planta de grandes proporciones cuyo tronco puede llegar a alcanzar el metro y medio de altura.
De entre las propiedades del helenio podemos destacar su utilidad contra la tos, el asma, y el sistema urinario. Es una planta muy carminativa y viene bastante bien para calmar los dolores ciáticos.
La raíz de esta planta es diurética, aperitiva, sudorífica y expectorante, y por lo tanto muy eficaz para cualquier problema respiratorio tales como el asma.
En resumen podemos decir que el helenio está indicado para afecciones catarrales, vías urinarias y de los bronquios debido a sus propiedades antisépticas.
Esta planta se toma a través de la infusión de su raíz. La preparación es de aproximadamente 5gr de hoja en 1 litro de agua y tomar la infusión 3 o 4 veces al día.
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