La centella asiática

Originaria de zonas subtropicales de Asia (como la India, Indonesia, Malasia y Pakistán), la centella asiática es una planta medicinal que pertenece a la familia de las Apiaceae.Otros de los nombres con los que se la conoce son Antanan, Brahmi, Gotu Kola y Pegaga. En los últimos tiempos se la ha empezado a utilizar especialmente en tratamientos estéticos para prevenir y eliminar la celulitis y para favorecer la eliminación de líquidos. La mayor parte del poder curativo de la centella asiática proviene de las hojas de esta planta, que crecen en forma alargada y con vasos levemente marcados. Esta planta, asimismo, es muy utilizada en la medicina tradicional china y en la medicina ayurvédica. Posee tallos muy finos y plantas totalmente interconectadas entre sí.
La centella asiática contiene en su composición tanto aceites esenciales como taninos, y azúcares. Las flores de esta planta medicinal son de color rosado y de muy pequeño tamaño. Las mayores bondades de la centella asiática pueden comprobarse en los tratamientos de heridas externas, como ampollas, quemaduras y llagas, y en pacientes que posean problemas de la piel crónicos. La industria cosmética la utiliza en todo tipo de presentaciones (desde jabones hasta cremas y geles) para dar lucha a la celulitis y mejorar la circulación en las mujeres que tengan várices. De forma general la centella asiática es muy valorada para combatir la obesidad, dado que promueve la eliminación de líquido excedente en casi todos los tejidos del organismo.

Esta planta también puede ser aprovechada en forma de infusión. Para prepararla es necesario disolver una cucharadita de hojas de centella asiática sobre 200 ml. de agua. Se recomienda beber 3 tazas todos los días. Aquellos que lo deseen también pueden consumirla en ensaladas. Si queremos emplear la centella asiática en uso externo se pueden hacer emplastos o cataplasmas y aplicarlos en la zona correspondiente.