El akusay un repollo exótico y saludable
El akusay o repollo japonés es una hortaliza exótica muy rica y saludable. El akusay tiene un sabor suave ideal para usarla en ensaladas,...
Beneficios del maguey
El maguey es una planta herbácea perenne, silvestre y cultivada. Sus hojas son de color gris y verde, gruesas, carnosas y largas. Las especies...
Hierba de la plata y sus propiedades depurativas
Nombre Común: Hierba del platero, cola de caballo, limpia plata, Gaye
Nombre científico: Equisetum bogotense
Distribución: Crece en terrenos húmedos
Características: Es una hierba perenne de tallos...
La avena, un cereal que ayuda al corazón
La avena es el cereal por excelencia para el cuidado del corazón, esto se debe a que colabora bajando los niveles de colesterol y...
Uso medicinal del Canelo
Nombre Común: Canelo, Foye, Boigue, boiya.
Nombre científico: Drymis Winteri
Distribución: Se encuentra desde el rio Limari hasta tierra del fuego hasta tierra del fuego. Crece...
Evidencias del efecto beneficioso del jengibre en la salud del corazón
EI consumo diario de jengibre puede reducir el riesgo de muchas situaciones crónicas, incluyendo la presión sanguínea elevada y la enfermedad cardíaca coronaria, según...
Cuáles son los beneficios de la retama común
La retama común es una planta medicinal que puede alcanzar alturas de hasta dos metros y posee una gran cantidad de ramas y hojas....
Usos medicinales del Malojillo o Yerba Luisa
Esta planta recibe también los nombres comunes de: Yerba Luisa (hierba Luisa), toronjil de caña, limonaria, limoncillo, zacate de limón, pajete, etc.crece en todos...
Como preparar la Flor de Jamaica para mejorar la circulación
Flor de Jamaica se recomienda en las terapias del corazón, enfermedades de los nervios, presión sanguínea alta, fiebre, enfermedades hepáticas y calcificación de las arterias. En...
La carqueja y sus propiedades medicinales
La carqueja es un arbusto dioico ramoso, perteneciente a la familia de las compuestas, caracterizada por presentar una altura entre 30 centímetros y 1...
La granada como medicina
La granada es una planta medicinal que pertenece a la familia Punicaceae. El nombre binomial que se le ha asignado a esta especie es...
Beneficio de las nueces
En esta oportunidad nos centramos en los beneficios de las nueces, ya que se trata de un alimento natural y muy completo, con muchas...
Beneficios de la maravilla silvestre
La maravilla silvestre es una planta medicinal con excelentes propiedades medicinales que crece de forma anual. El nombre binomial que recibe esta especie es...
El mirtilo y sus beneficios en la salud
El mirtilo o arándano es un fruto silvestre que en verano abunda mucho en los lugares boscosos de Europa. Sirve para preparar mermeladas y...
El oregano francés y sus propiedades
Nombre científico del Orégano francés: Coleus amboinicus Lour.
OTROS NOMBRES COMUNES: Orégano, Oreganón y Orégano de la tierra.
HABITAT Y DISTRIBUCIÓN GEOGRÁFICA:
Natural de Asia Tropical....
Virtudes del eléboro negro
El eléboro negro es una especie que agrupa a cuatro variedades de plantas diferentes. El nombre binomial que recibe esta planta es el de...
Plantas ricas en vitamina K
La vitamina K se conoce como la vitamina de la coagulación, porque sin ella la sangre no coagularía. Algunos estudios sugieren que también ayuda...
¿Por qué es beneficioso para la salud comer endibias?
La endibia es una verdura de hoja no tan popular como otras pero de un agradable sabor y de buenas cualidades nutricionales.
La endibia contiene...
Todas las propiedades medicinales del Limón
Nombre científico: Citrus medica Nombre vulgar: limon
Descripción
Este árbol procede de Asia y se cultiva en la cuenca mediterránea y California.
Árbol vigoroso, de porte...
Beneficios terapéuticos de la lechuga
La lechuga es una planta herbácea, muy popular, originaria de Asia. Existen diferentes variedades y difieren algo en su composición, pero todas ellas son...
